Krångel krångel

Imorse åkte älskade mannen iväg mot Jönköping, för att spela lite träningsmatcher i bowlingen.
Kvar hemma blev det vi tre tjejer, Ebba jag o Zelda. Myyys :-)

Fick sms tidigare ikväll, om att de hade vunnit båda matcherna. Duktigt killar!!

Åkte hem till mina föräldrar, blev bjuden på mat. Tanken va också att vi skulle åka med ett lass till tippen, jag och pappa. Men så blev det tyvärr inte. Av nån konstig anledning fungerade inte bromljusen på hästtransporten. Så vi får ta tippen en annan dag.
Gillar INTE när det krånglar :-(

Nu blir det sängen, upp tidigt och jobba.

God natt

Igår hände det inte mycket alls. Vi tog det väldigt lugnt, hämtade upp oss från helgens bilresor. Det behövdes kan jag säga....

Mot kvällningen cyklade jag och Wilmer, ner till stan, till farmor. Ebba åkte bil med sin pappa och storebror Mattias. Väl där så hjälpte vi henne att skruva ihop en ny skänk, som hon köpt tidigare under dagen. Blev bjudna på mat och sen kaffe som tack för hjälpen.



Funderar på vart man kan hitta såna fina "märkeslappar" till Ebba's kläder. Såg en annons i någon tidning..men tyvärr glömt vilken. Märkeslapparna får gärna vara lite "udda/egna"
Tips någon??

Artilleriregementet- A9

Igår styrde vi bilarna mot Kristinehamn. Kusin vitamin (Hanna) ska gifta sig idag :-)
Och för första gången på länge, är vi alla i familjen + respektive + barn. Allt som allt är vi alltså 11 stycken.
Vilket innebär att vi (alla 11) inte får plats för övernattning ute i stugan längre. Så i år bokade mamma övernattning på Värmlands Camping. Dem finns på gamla Artilleriregementet A9.
Så natten har tillbringats i gamla militärsängar. Inte som hemma men helt ok...Ebba fick sova i sin nya resesäng.

Nu blir det en kort sväng på stan innan vi åker ut till mormor och morfar för lite lunch. Efter det blir det tillbaka till A9 för dusch och uppklädning. Sen tillbaka till stugan för skärgårdsbröllop.

Hörs senare

Cirkus

För ett tag sen hade Hallands Nyheter en tävling, finn fem fel. Priset va en biljett till Cirkus Maximum. Så i förr förra veckan damp det ner ett kuvert i brevlådan...till Wilmer Svensson. Wow...så kul. Han blev jätteglad. Hans första cirkusbesök...någonsin.

Storbrand ödelade Gustaf Bratt

En mycket tråkig nyhet att vakna upp till i dag.Bratt är ett landmärke i Falkenberg.
Lite historia...

Restaurangen är inrymd i ett korsvirkeshus som byggdes år 1861.

Fastigheten användes ursprungligen såsom sädesmagasin av handelsman Hellman och är det nordligaste av denna typ i Europa.
I första våningen fanns häststallar.

Detta var första anhalten när man hade passerat Tullbron. I husen på gården fanns diverse ”serviceinrättningar” såsom handelsbod, frisör, krog m.m.

Efter andra världskriget hade byggnaden gjort sitt såsom sädesmagasin.

Andra våningen hyrdes då av en handelsman i Göteborg vid namn Gustaf Adolf Bratt. Efter att ha köpt in ägg på landsbygden fraktades dessa hit där de sorterades och förpackades i trälådor för att sedan exporteras till utlandet. Denna verksamhet upphörde 1954.

Härefter fungerade fastigheten enbart såsom diverse lagerlokaler fram till 1968.

Vid denna tidpunkt var fastigheten i dåligt skick. Tanken var att huset skulle rivas för att ge plats åt parkeringsplatser. Dåvarande riks-2:an (E6) passerade vid denna tidpunkt Tullbron.

Fastigheten renoverades dock successivt härefter och år 1969 kunde man öppna lokalerna på andra våning såsom diskotek.

1971 var första våningen klar, man flyttade diskoteket hit.

Vårsäsongen 1998 förärades byggnaden med balkong.

Lokalerna har successivt ändrats och byggts om för att ha den utformning och funktion som finns idag. Rörelsen drivs sedan år 2000 av John och Kristian.
Källa: www.bratt.nu

Tragiskt och ofattbart det som hänt, mina tankar går ut till ägarna och alla personal på Gustav Bratt. Det som är hjärtat av Falkenberg har försvunnit och vi alla känner med de drabbade. Ett landmärke i stan har försvunnit och vi hoppas att det går att rädda det som är kvar. Våra tankar är hos er idag! :(

Gula huset

Igår åkte jag och barnen, i sällskap av mamma och min syster Magdalena, till stira gula varuhuset i skogen. Ja ni har rätt, till Gekås.
Hittade lite kläder, som killarna ska ha på min kusins bröllop nästa helg. Köpte inget till Ebba. Men hennes mormor köpte en resesäng till henne. Efter att vi va klara där, gick jag och syrran till affären Panduro-outlet. En helt underbar affär för våran del. Hittade jättemycket...och till bra priser dessutom.

Väl hemma så tog vi det lite lugnt. Jag monterade fästena tilö killarnas nya cykellampor vi köpte på gekås. När jag va färdig med det var det dags att åka till stallet och släppa ut Shade och Gadden i hagen. Magdalena följde med och hjälpte till.
Sen när vi kom hem så va killarna färdiga. Då var det dags att cykla till stan (Ebba fick stanna hemma med pappa) och kolla på sommarbion, som visas utomhus, i år visade dem Sällskapsresan. Mina systrar gjorde oss sällskap. Lika rolig som vanligt va filmen...tyckte jag iaf ;)

När vi va hemma så gick killarna direkt och lade sig...somnade snabbt. Det gjorde även jag kan jag tillägga...


Ha det bra.

Kram

Långås marknad

Sitter och funderar på om man skulle ta och åka en sväng till Långås och kolla in marknaden. Iofs samma saker varje år men fördriva tiden lite kan man ju alltid göra. Får se om jag , Ebba och Johannes får med oss fler som sällskap. Vi kan ju hoppas också att vädret håller upp... Inte mer regn nu tack.

Återkommer :)

Foton

Foton ifrån dopet kommer inom snar framtid ;-)

Sitter och matar Ebba. Väntar på att Lennart, Johannes och Asta ska komma tillbaka från Ica och Expert. Kanske blir det en ny tv för farmor :-)
Jag och Ebba fick passa lägenheten så länge. Alldeles lugnt och skönt....

Får se om jag hinner hänga ut mer tvätt när vi kommer hem...innan vi ska åka iväg igen. Blir bjudna på mat hos mina föräldrar ikväll....grillat *mums*


Kramar

Finns inget dåligt väder bara dåliga kläder

Regn, regn och åter regn. Inte kul men det behövs. Iofs så luktar det gott efteråt ;)

Eftersom sambon har bilen till jobbet numera, så va det bara att ta på sig regnkläderna och dra regnskyddet över barnvagnen, för att sen gå hem till mamma. Hon ringde tidigare idag och frågade om vi (jag och Ebba) ville komma och baka. Tackar man inte nej till. Hellre ut på en promenad och hitta på nåt hemma hos föräldrarna, än att "sitta hemma" dag ut och dag in....

Får väl lägga ut bilder på resultaten sen....

Kramar

Längesen

Första inlägget till bloggen....från mobilen....får se hur det slutar.

Står och väntar på att Prinsen min ska äta upp sin mat, så att han och Gadden kan gå ut i hagen sen.

Första gången på länge...sen jag fick Ebba...som jag e i stallet och myspyser med Shade. Saknat hästdoften.....

ojdå

Ojsan ojsan...här va det ett tag sedan jag va inne märker jag.



Har varit mycket att stå i, förberedelser inför dopet vi hade för Ebba. Hon döptes den 26:e juni i Vinbergs kyrka. Lilla hjärtat sov genom hela dopgudstjänsten. Hennes faddrar är Johanna, Magdalena och Mattias....mina syskon.
Wilmer stod med oss där framme i kyrkan, han skötte sig exemplariskt *stolt*

Bilder på dopet kommer inom snar framtid...


Nu ska jag återgå till Ebba....hon ska snart ha mat...

Tills dess // Kram

Tiden går fort

♥ Mitt lilla ♥

Idag är Ebba 7 veckor gammal.

Dagarna rinner iväg så snabbt. Vart tar tiden vägen...

I tisdags var vi på Bvc. Först föräldragrupp (mammagrupp). Två stycken till som jag känner är med i gruppen, känns bra. Vi pratade lite om första tiden hemma och vaccinationer. Tänk att snart är det inte långt kvar tills Ebba får sina första sprutor. Efter det så va det dags för vägning och mäta längd. Ebba hade gått upp hela 438 gr och vuxit hela 0,2 cm. Yippieee :)

Längd: 56.7 cm

Vikt: 5498 gram

Huvudomfånget va 39.2 cm.

Idag har vi tagit det lugnt. Börjat texta på vår nya dörrskylt, vilat, skalat rabarberna som ska bli paj senare ikväll, hängt ut tvätten i de varma vindarna, vilat.
Konstigt hur trött man kan bli när man inte gör så värst mycket. Men iofs är man uppe på nätterna och ger mat. Hör väl till att man ska vara trött...men det är det värt :)


Snart blir det dags för fotboll på Aik-vallen. Arvidstorp möter Bärnared. Ska bli intressant, båda lagen har väl inte haft turen med sig direkt..eller hur man nu ska säga....dem vinner inte så ofta... Hoppas ändå på vinst för Arvidstorp.


Nä om man skulle ta tag i det sista av tvätten som ska vikas innan sambon kommer hem och vi ska åka iväg.





Kram

Mer kläder

Köpte denna klänning till mitt lilla ♥ idag.
Tänkte hon skulle vara lite fin inför morgondagens studentfirande.

Den här fina badhandduken kom dimpandes ner i vår brevlåda igår.
Det va min fadder med sambo, som skickat den visade det sig. Jättefin - TACK!



Ebba fått mer kläder från mormor.
En solhatt, större sockar och en jättesöt body.

De här fina kläder fick vi från Lennarts arbetskamrater.
Kommer mera sa han idag. Dem hade varit så glada över att
det hade blivit en tjej, så dem hade köpt mer.





TACK för alla fina kläder!!

Nya kläder

Igår (torsdag) fick lilla ♥ nya kläder.

Den ena pyjamasen har blivit för liten så jag köpte en ny likadan (den rosa-randiga), fast storleken större. Detsamma gäller även den rosa-randiga bodyn. Sen de nya tillskotten är den grön-randiga pyjamasen och Ac/Dc bodyn.
"Djungel-bodyn" uppe till höger fick vi utav Johanna, Ebbas moster. TACK!!

Nu blir det "over and out". Sov gott!

Stolt storebror

Ute på promenad ♥

Matdags ♥

Dålig på uppdateringen :(

Hejsan hoppsan.
Har visst glömt av att hålla bloggen uppdaterad. Datan har krånglat...igen..
Så jag har använt min iPhone. Känner inte för att blogga genom den...lite merjobb med att föra över bilder ovs.. Men men...

Passar på att lägga ut fler bilder på alla de fina kläderna vi fått från nära och kära. Inte mycket kläder man behöver köpa. Antingen får vi nya kläder eller "arvegods"...vilket fall...dem är jättefina. Vi TACKAR så jättemycket :)

Denna fina dräkt har vi fått från Annica och Mats.
Min moster o morbror.



Den rosa dressen har vi fått av Cornelia, Ebbas brorsdotter.
(Hon är tre månader äldre än Ebba. )
Tiger-pyjamaserna har vi fått av Magdalena, Ebbas moster.



Detta har vi fått av Ebbas mormor.
De stickade tröjorna har hon gjort själv,
hon ville att Ebba skulle ha en tröja med bowlingmotiv...för sin pappas skull.
;)



Från mamma och pappa...till morfars prinsessa ♥ ♥




Detta fick vi från min kusin m familj

En en gång - TACK så mycket !!

Efter en härlig varm dusch, fick vi in lite fika. Jättemysigt :)

Ebbas mostrar, Magdalena & Johanna, som (troligtvis) kommer skämma bort henne...

Det här har Ebba fått av Magdalena.
En aning för stort just nu...men hon har ju att växa i sen.



Denna fina klänning har Ebba fått av gammelmormor May och gammelmorfar Olle.

Välkommen Ebba

Vårt lilla ♥ har äntligen kommit

15 april 21:59

52 cm

4115 gr

Ebba Runberg

jättelik sin mamma :)

40+2

Jaha...tre dagar över tiden. Väntan på att lilla ♥ ska komma är lång.

Fördriver tiden hemma med att plocka lite, vika tvätt, tvätta. Har snart inget att tvätta, allt är rent. Kollat igenom bb-väskan, så jag inte glömt något. Gosar med Zelda och kollar film. Hade gärna gått ut och gått...men regnet känns inte så motiverande :/

Va en stund i bowlinghallen igår, då Lennart spelade i korpen. Blev vinst med 7-5 :) Gôtt

Marcus och Bella va där, så vi fick träffa barnbarnet, söta Cornelia.

Nu väntar jag på att mannen ska komma hem...får se vad det blir sen

40+1

Nu går man på övertid...undrar hur länge till bara??

Vill att vårt lilla ♥ ska komma NU

I onsdags 6/4 så fick Mikabella en liten Valentin. Jättefin kille. Stort grattis till erat underverk.

Och i fredags 12/4 så fick Agneta & Mikael, från vår föräldragrupp, en liten Meja. Grattis till er också

Har inte gjort så där väldans mycket idag kan jag påstå. Varit med lillebror på lackverkstaden med hans nya bil. Nya vingen till bilen som ska lackeras, innan fredag, då ska den lämnas in för toning av rutorna. Kommer att bli snyggaste volvon i stan :)

Helgen varit lugn. Lennart har hjälpt mig i stallet hela helgen, mockat o allt. Han är för underbar min älskling ♥

Han höll till och med i Gadden när vi sköljde av leran från hagen, inte illa (Gadden är iofs kolugn).

Igår skiftade vi (Lennart) däck på bilen, det jag tillförde va att vaxa fälgarna innan de kom på bilen, blev jättebra. Tidigare på dagen hängde jag ut tvätten. Helt underbart väder :)

Märks att våren börjar komma mer och mer...Zelda lite tossig oxå...springer mellan fönstrena som står halvt öppna. Löper en aning....

Nu ska jag hänga ut tvätten i det fina vädret. Och sen slappa lite i soffan..eller solstolen...innan mannen kommer hem. Sen blir det bowlinghallen, träffa mitt bonus-barnbarn.

Kram

Mot ljusare tider

Igår började jag och lillasyrran att färga varandras hår...mot ljusare nyanser. Det blev väl inte riktigt som vi hade tänkt oss. Men vi hade ju räknat med att det skulle bli lite "kopparfärgat" där håret va som mörkast på oss. Så idag blev det dags för nästa behandling...sitter med medlet i just nu. Hoppas det blir lite bättre ikväll.

Systrarna följde med mig hem innan, tjejkväll med mkt film :) Zelda och jag ville ha sällskap, eftersom mannen är och jobbar i bowlinghallen. Jättemysigt :)

Tack för lånet av bilen lillebror

1 dag kvar till BF ;)

Igår var det nog första gången som jag fällde tårar pga av irritation och besvikelse. Tyckte bara att sambon va allmänt tråkig och jobbig som inte lyssnde/verkade bry sig. Antar att det är nu när man är gravid och har humörsvängningar, som man lättare ser saker man annars inte lägger märke till. Kan det stämma?? Bad honom härom dagen att vi skulle möblera om i sovrummet så att barnsängen får plats där. Men fick repliken att "det är väl ingen panik, kan jag ju göra när ni ligger inne på BB". Äääh nej tack!!! Hade ju gärna sett att allt va färdigt tills den dagen man behöver åka ner till BB. Det enda som inte är gjort...är att barnsängen inte kommit in ifrån förrådet :'( Sen behöver vi hämta hem barnvagnen från mor och far. Allt annat är i princip klart.

Nu ska jag ta en svalkande dusch, är varm och svettas helt utan minsta ansträngning. Vem vet, nåt på g kanske. Återstår att se ;)

1 vecka kvar

Blev sovmorgon idag...eller hur man nu ska kalla det...vaknade vid 7 och kunde inte somna om. Tog väl en timme sen lyckades ögonen slumra igen :) Jag och mannen tog lång frukost, provsmakade det nybakade brödet jag gjort. Det va jättegott :P

Efter frukosten blev det en snabb tur till det stora gula varuhuset. Försöka hita en snygg kostym, eftersom Lelle fått för sig att "man inte kan ha svart kostym på dop". Fåningaste jag har hört... Man kan visst ha svart kostym på dop, man får helt enkelt ha färger på skjorta/slips. Har jag fel? Envis som han är blev en gråaktig kostym i alla fall och två nya slipsar. Lite rosa i färgerna på dem. Blir nog bra (fast den svarta kostymen är snyggare).

Blev också en ny skjorta till Johannes, blå/röd/vit rutig. Rätt snygg faktiskt. Borde väl passa till honom imorgon?...

Får väl stryka skjortorna senare ikväll och sen se till att mannen rakar - och klipper sig. Håret lite väl långt :/

Sen har jag en grej kvar på agendan innan jag kan slappa för dagen....eller jag och jag...menar mannen. Han får tvätta bilen, så den e fin tills imorgon.

Ha en bra fortsatt lördag kära vänner ♥

By the way...vaktmästaren har fortfarande inte varit här och kollat på lägenheten...

Hur länge ska man vänta??

Hyresvärden skickade i förra veckan ut en lapp, där det stod att de tänkte göra en besiktning utav deras lägenheter. Kolla vitvaror, brandlarm, ventilation, tapeter och golv, för att kolla att lägenheterna håller den standard det bör vara. Dagen för besiktning är idag, någon gång mellan 8.00-15.00. Ja...nu har jag gått här och fördrivit tiden sen kl 8. Gick iofs upp mycket tidigare, tänkte våttorkat golvet innan, då jag glömde det igår. Har fått rätt mkt gjort under denna tiden...vikit ihop rentvätten, tvättat, plockat bland smågrejor..."gubbarna" har fortfarande inte dykit upp och nu är kl 14.30, blir lite trött :S

Igår fick jag även nöjet att åka till Bilprovningen, inte med min bil...därav nöjet...med lillebrorsans snygga bil :) Jag hade gärna sett att det va min bil ;)

Mattias snygga Volvo S60 D5 2004

Återkommer senare, när besiktningsgubbarna varit här.....

låång väntan

Nu är det inte långt kvar, 12 dagar till BF. Men det känns som en evighet. Nu är det "strängt", känner mig som en flodhäst, kan knappt få upp benen för att ta på mig sockar. Kan inte böja mig för mycket framåt/neråt utan att magen tar emot. Sover inte speciellt mycket på nätterna heller, vrider och vänder mig var o varannan halvtimma pga av värken i ryggen och höften. För att inte tala om mängden vatten som man samlat på sig...fötter och ben är svullna som bara den. Satt med fötterna uppe på bordet en kväll..med det ena benet/vaden mot kanten kan man säga..och sen när jag skulle gå ut i köket kliade det på benet..då kände jag "jacket" som blivit utav bordskanten. Det fanns kvar där när jag gick och lade mig senare på kvällen. Med andra ord, lite svullen ja :-/ Tur att det försvinner sen när den lill* har kommit till världen :) Känns sådär men nåt positivt kommer ju utav detta ändå....en söt liten Runberg. Annars har helgen varit lugn. Mina systrar har varit här och hjälpt mig att möblera om lite, då min kära sambo har varit i Nyköping och spelat viktiga matcher i bowling. Så evigt tacksam över deras hjälp, eftersom jag inte får göra så mycket själv nu. På senaste besöket hos barnmorskan blev jag beordrad att ta det väldigt lugnt och att vila ofta . Hade spår av äggvita i urinen samt högt blodtryck. Vilket kan leda till havandeskapsförgiftning om man inte tar det lilla lugna. Så jag ska dit nu på onsdag igen och lämna nytt urinprov och kolla blodtrycket igen. Hoppas det blivit bättre.... För sambon och hans lagkamrater gick det bra. De vann två av tre matcher, så dom blir kvar i elitserien utan att behöva kvala. Dom "grisarna" åkte limousine dit också...lite väl lyxigt *avis* Nu blir det loppelådan. Må gott mina vänner :)

Färjestad Bk

Fått finaste presenterna av min lillasyster, Magdalena. Till den blivande Färjestad-supportern :)
Visst är dom fina. TACK så mycket!!

Kläderna helt klart godkända...Zelda hejar på Färjestad hon oxå ;)

Ensamma hemma

Igår åkte sambon iväg mot Stockholm. Spela 3-manna SM (i bowling). Så jag och Zelda får fördriva tiden här hemma alldeles själva. Ensamt men mysigt ändå :)
Tänkte ta tag i fönsterputsningen...i alla fall av några fönster...nu när solen tittar fram och det är plusgrader.
Sen blir det att åka iväg till Prinsen och pussa lite på honom...har inte sett honom på två dagar, Malin har haft honom. Ridningen funkar bra, det är skönt att höra :)

Återkommer senare

Visst är det jobbigt att vakna när man vet att man har möjlighet att sova länge. Vaknade vid åtta och kunde absolut inte somna om. Jag som behöver sova...trött väldigt ofta numera.
Tog på mig jackan och gick för att hämta tidningen. Utanför dörren möttes jag av fågelkvitter toppat med härligt solljus, så underbart ljuvligt. Ville knappt gå in igen.
Tog lite frukost, läste tidningen, myste med Zelda. Lyssnade på melodikrysset samtidigt som jag laddade diskmaskinen. Nu fattas bara att tvätthögen ska vikas och läggas in på sina respektive ställen.
Känner att vi behöver röja ordentligt här hemma nu, innan! bebis anländer. Vet bara inte vart vi ska börja. Eller jo, jag började så sakteliga när jag va hemma sjuk, att rensa ur min garderob på gamla kläder. Finns väl ingen anledning att ha kvar kläder som inte använts på säkert ett år, minst, när det finns andra människor som behöver dom bättre??!
Fick ihop två stora blåa sopsäckar...och det var av mina! kläder. Nu återstår att rensa bland Lennarts kläder...och lite annat också för den delen. Möblera om behövs oxå, göra plats för barnsäng o skötbord m.m.
Listan kan göras oändligt lång känner jag. Behöver en närvarande sambo oxå...klarar inte av att göra det själv (eller rättare sagt, får väl inte göra allt själv). Går inte så bra när han inte är hemma....



Shade mår bra nu efter sin skada i boxen, då han sparkade mot fönstergallret och fastnade med sin vänstra bakhov.
Mulle, våran veterinär, va och kollade på honom igår och tyckte allt såg fint ut, kände igenom honom. Lymfangiten är borta, även svullnaden vid kotan. Såren hade läkt bra *peppar peppar*
Fortsätter, så länge det är lerigt i hagen, att tvätta rent vid kotan ordentligt. Känns som att jag kan börja andas ut ordentligt nu...
Så sa hon även att eftersom vi inte sett någon hälta på Shade, kan han börja skrittas igång nu :) Så nu kan Malin börja rida honom...längtar tills jag själv kan rida...





Vecka 33: 12 feb - 18 feb 2011.


Barnet:
Ökar 250 gram i veckan.
Under de kommande fyra veckorna kommer din bebis att växa något enormt.Han eller hon sover mycket. Eftersom det är möjligt att se att barnet andas även när det sover, vet vi att andningscentrum i hjärnan har utvecklats.Förmågan att reglera kroppstemperaturen blir allt bättre.
Han eller hon kan svettas nu, något som för tidigt födda barn inte kan.
Musklerna har utvecklats, huden har slätats ut och lanugohåret börjar ramla av, även om kanske kan finnas lite kvar på ryggen eller axlarna på den nyfödda bebisen.
Runt den här tiden har vissa barn ställt sig på huvudet i bäckenöppningen, klara för födseln. Det kallas att bebisen är fixerad. Det är inte ovanligt att barn nummer två väntar med att fixera sig ända tills förlossningen startar.
Mamman:
Magen sjunker.
Har du märkt av att magen har sjunkit? Det kanske är för tidigt, men då vet du åtminstone vad du har att se fram emot!
Det är när barnets huvud tränger ner i livmoderhalsen allt flyttar sig nedåt, man talar om att magen sjunker. Vissa menar att det känns som ett mirakel. Det blir med ens lättare att andas igen! Andra hävdar bestämt att de har fått tillbaka sin midja...
Oroa dig inte om din mage inte verkar ha sjunkit. Detta inträffar inte vid varje graviditet. Det är också vanligt att bebisen sjunker precis innan värkarna börjar, eller under värkarbetet.
Det kan vara lite obekvämt när bebisens huvud når bäckenbottenmusklerna, det känns som det sticker, nästan som en liten elchock. Vila på sidan. Det hjälper till att minska trycket på leder, nerver, blodkärl och artärer i bäckenet.
Oroa dig inte om din mage inte verkar lägre. Detta inträffar inte vid varje graviditet. Det är också vanligt att barnet sjunker ned precis innan värkarna börjar, eller under värkarbetet.
Det kan vara lite obekvämt när barnets huvud når bäckenbottenmusklerna. Det är en stickande känsla. Ligg på sidan. Det hjälper till att minska trycket i bäckenet och på nerver, blodkärl och artärer i bäckenregionen.

Kroppen:
Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.
Barnet:
Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.
Mattips!
Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.
Ät gärna:
500 g frukt och grönt varje dag.
Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett.
Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag.Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag.
Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ.
Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.
Källa: Livsmedelsverket


info från www.libero.se och www.familjeliv.se

Ha det bra tills nästa gång

Kramar Karolina

56 dagar kvar till BF :)

Vecka 32: 5 feb - 11 feb 2011


Barnet:
Bebisen övar på att andas, och bröstet rör sig ut och in. Han eller hon kissar och dricker runt en liter fostervatten varje dygn. Underhudsfettet fortsätter utvecklas, så samtidigt blir ansikte och kinder allt rundare. Bebisen kommer att öka med så mycket som två kilo under de närmaste åtta veckorna. Fötterna är nästan sex centimeter långa. Om du väntar en pojke är testiklarna på väg att vandra ned i ljumskarna.
Mamman:
Foglossning.
Välkommen till den stora magens tid! Du behöver vila, nyttig mat och massor av vätska för att må bra och orka.Lider du av smärtor i rygg, höfter och ljumskar? Ligament och muskler blir slappare så att livmoderhalsen och bäckenet ska kunna utvidga sig lättare under förlossningen. Det här kallas bäckenuppluckring, eller foglossning, och skiljer sig mycket från en kvinna till en annan. Vissa kvinnor får ont tidigt och kan ha problem genom hela graviditeten, medan andra bara känner sig bara lite stela, kanske att det ”drar” lite i ljumskarna.

Kroppen:
Man kan lätt bli andfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir andfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.I vissa landsting görs ett extra ultraljud i vecka 32 för att kontrollera att barnet växer som det ska.
Barnet:
Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 centimeter långt. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg.

Faktagranskad av Gudrun Abascal, chefsbarnmorska på BB Stockholm och författare till böckerna ”Att föda” och ” Att möta förlossningssmärtan”.





Vecka 31: 29 jan - 4 feb 2011

Barnet:
En liten drömmare.
Genom att göra ultraljudsundersökningar på barn under längre perioder har man kunnat visa att de nu drömmer när de sover. Man tror åtminstone det, eftersom barnets ögon rör sig på samma sätt som en sovande vuxens. Undrar vad de drömmer om... I takt med att underhudsfett fyller ut, ser huden mer rosa än röd ut. Förmodligen har inte din bebis lagt sig till rätta med huvudet nedåt, men en del barn gör det redan nu.
Mamman:
Vatten i hela kroppen.
Känns dina ben svullna? Passar inte ringarna längre? Runt den här veckan är det inte ovanligt att du samlar på dig vatten framför allt i händer och fötter (de är längst ifrån hjärtat). Kroppen har bildat så mycket som 50 % mer blod och andra kroppsvätskor under graviditeten för att fylla barnets behov. En del av denna extravätska läcker in i dina vävnader. När din växande livmoder trycker på venerna i bäckenet, hindras en del av blodflödet till din underkropp. Så blodet kan inte transportera bort överflödsvätskan, utan den blir kvar i ben och fötter som svullnar. Det är oftast inte farligt alls, men för att vara på den säkra sidan tar din barnmorska ditt blodtryck varje gång du träffar henne. Vad kan du göra för att hjälpa hjärtat? Sitt inte med benen i kors! Då hindrar du bara blodflödet ännu mer. Trä alla ringar på en kedja och bär dem runt halsen i stället. Drick mycket, rör på dig för att hålla igång cirkulationen och vila med benen upp!

Kroppen:
Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av till exempel stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som exempelvis att gå i trappor och bära tunga saker.Om du har extra tungt arbete kan du ansöka om havandeskapspenning nu. Det gör du hos försäkringskassan.
Barnet:
Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan åtta centimeter i diameter och fötterna knappt sex centimeter. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.


info tagen från www.libero.se och www.familjeliv.se